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壮阳食物(壮阳食物可不可信)

壮阳食物(壮阳食物可不可信)有句俗话:吃哪儿补哪儿,于是你经常能看见男人们吃着生蚝,啃着烤鞭,桌上还放着一大盘韭菜。振振有词的说吃这些能“金枪不倒”

有句俗话:吃哪儿补哪儿,于是你经常能看见男人们吃着生蚝,啃着烤鞭,桌上还放着一大盘韭菜。振振有词的说吃这些能“金枪不倒”,

真的是这样吗?

 

壮阳食物(壮阳食物可不可信)

答案可能让你们失望了。

这些来自古神话、外观的说法,完全经不起推敲啊!

1、生蚝因为外形长的像那里,再加上水产中含丰富的锌元素,就被人鼓吹“生蚝壮阳”论。

但是锌元素真的有壮阳功效吗?

答案是否定的。

锌是形成睾丸激素不可缺少的微量元素,锌元素只对精子有好处。跟“金枪不倒”没什么联系。

 

2、鞭类作为一个动物的部位,却被赋予了神秘的含义。

吃了动物鞭类感觉自己更勇猛了?

其实是心理作用。

壮阳主要靠「雄性激素」,动物鞭类比其他脏器多了雄性激素。但其活性在加热煮熟的过程中会被消灭。即使生吃,食物进入消化道也会被胃液分解破坏。所以你并未摄入食物中有效的雄性激素,何谈更勇猛呢?

3、韭菜壮阳?

更是扯。

这种说法也是鼓吹“锌元素壮阳论”。锌元素是生精养精必要的微量元素,但只作用于精子,跟“壮阳”无关。

更不巧的是,韭菜的锌含量贼低,每100g韭菜含锌量只有0.43mg。靠吃韭菜养精,还不如吃生蚝呢~

4、可能你们想问,世界上真的存在催情食物吗?

 

第一个,就是酒。

喝点小酒能释放我们心中压抑的欲望,啪之前俩人可以小酌怡情,让对方性致勃勃。但不能喝大酒,很伤身哦。

tips:

中国膳食居民指南推荐,成年人男性一天饮用酒精量不超过25g,女性一天不超过15g。

第二个,就是咖啡。

因为咖啡因能刺激我们的中枢神经系统,不仅能提神,让你兴奋起来,还能全面提升人的性欲~

tips:

一天内摄入咖啡因的量不应超过200mg~喝多了容易出现手抖、心跳快,心慌的情况。

最后小助手想说,

朋友们别为了“壮阳”瞎吃,比如有人吃了「蓝色小药丸」,结果丁丁怎么也不倒,只能挂急诊。尴尬不说,对身体健康也没有好处。

平时生活中,均衡饮食保持健康,情侣间浓郁的爱意,就是彼此最好的春药。

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